几块钱一瓶维生素B12,或可以“摆平”这5种病,早了解早受益
几块钱一瓶维生素B12,或可以“摆平”这5种病,早了解早受益
维他命b12是一种维他命,又称钴胺素,是唯一一种含有金属元素的维他命,自然界中的维他命b12都是由微生物组成的,高级动植物不能制作维他命b12,维他命b12是唯一一种需要肠道分泌物内源因子协助才干被吸收的维他命。维他命b12的首要生理功用是参加制作骨髓红细胞,避免恶性贫血,避免脑神经受损,维他命...
怎么样吃红薯才健康?哪些人群不宜吃红薯
怎么样吃红薯才健康?哪些人群不宜吃红薯
在快节奏的现代,人们对早餐的选择往往是休闲和简单的。然而,有一位朋友却做出了不同的选择:他坚持早餐吃红薯,坚持了很长时间。这种饮食习惯到底会给他带来什么样的改变呢?也许,连他自己都不敢相信。红薯的营养价值。碳水化合物:红薯含有丰富的碳水化合物,能为人体提供能量。膳食纤维:红薯中的膳食纤维能促进肠...
维生素D对骨骼、心血管很重要,需要补到老,很多人都不知道
维生素D对骨骼、心血管很重要,需要补到老,很多人都不知道
它就是维生素D!维生素D是一种妈妈们听到耳朵都要磨起茧子的维生素,一种让你数着头发丝盘点都会觉得不起眼的维生素,一种让娃今天吃了明天就忘了的维生素......但今天的VD,我请你一定一定要给自己吃!不补充维生素D的成年人啊,真的有可能影响自身健康:影响骨骼健康VD最大的作用是促进身体对...
更年期该怎么补营养?营养师定制食谱来喽
更年期该怎么补营养?营养师定制食谱来喽
更年期最常发生在45岁以后,原因是雌激素分泌减少或停止分泌,可能会出现潮热、盗汗、心悸、偏头痛、注意力不集中、睡不好觉、紧张焦虑、体重增加、阴道干燥和瘙痒等症状。[1]妈妈们老了,进入更年期还可能被这些症状困扰,心疼老妈。大家可能想买些保健品送给老妈,谷老师这篇文章就分析一下常见产品是否靠谱,...
素食者如何利用大豆制品补充营养?
素食者如何利用大豆制品补充营养?
通过巧妙的搭配,素食者可以在一日三餐中摄入足量的大豆及其制品,以确保补充足够的蛋白质。例如,早上喝一杯豆浆,中午吃炒黄豆芽,晚上吃白菜炖豆腐,或在炒菜中添加泡涨的大豆,都是简单有效的方法。另外,发酵豆制品也是素食者的良好选择,因为它们含有维生素B12。发酵豆制品包括发酵豆、酸豆浆、腐乳、...
入夏后最难熬的时节来了!祛湿清热还补气,夏天喝尤其合适!
入夏后最难熬的时节来了!祛湿清热还补气,夏天喝尤其合适!
夏季高温多雨,湿气较重很容易影响脾胃,出现食欲不振、入睡困难、心情烦躁等。这时候可适当喝上一些清热祛火又能滋补的汤水,缓解熬夜带来的不适感。By豆果美食达人薯条沾腐乳今天,豆果美食达人@蜜桃厨房教大家做猪骨墨鱼冬瓜汤。墨鱼有滋补肝肾、滋阴养血的功效,而冬瓜、薏米、芡实都有祛湿的功效,搭配无花果和...
夏天,吃一点红,一排毒,二利尿,三消炎,还是“铁打药”
夏天,吃一点红,一排毒,二利尿,三消炎,还是“铁打药”
导读:在炎热的夏天,不少人为了降暑,就会吃大量的西瓜、喝冷饮、吹空调等等,虽然当时可以立马降温解暑,但是时间一长,会导致体内的毒素越积越多,当积累到一定程度时,就会感冒、口腔溃疡,还有一些体质差的人,如果在夏天受寒后,在冬天也会经常生病,所以在炎热的夏天,我们还是要适当吃一些排毒杀菌的食物,从而...
SpaceX一箭发射多颗美国侦察卫星:细节一概不知
SpaceX一箭发射多颗美国侦察卫星:细节一概不知
北京时间5月22日16点整,SpaceX从范登堡太空军基地,为美国国家侦察局发射了多颗低轨侦察卫星,任务编号NROL-146。这样的任务自然都是高度保密的,官方只披露载荷是一批“星盾”卫星,具体几颗都没说。据悉,星盾是SpaceX星链卫星的升级版,主要用于地球观测、通信、托管有效载荷。有报道称,...
跳过M3!曝Mac mini首发苹果M4 Pro
跳过M3!曝Mac mini首发苹果M4 Pro
快科技5月23日消息,据媒体报道,iPadPro首发M4芯片后,苹果Macmini也会跳过M3芯片,直接从M2跃升至M4,新品最快会在今年年底登场。据悉,Macmini标准版搭载M4芯片,高配版搭载M4Pro芯片。此前爆料显示,苹果M4系列规划了三个版本,分别是M4、M4Pro和M4...
深蓝CEO:燃油硬派时代结束了 电驱和硬派才是最佳搭配
深蓝CEO:燃油硬派时代结束了 电驱和硬派才是最佳搭配
快科技5月23日消息,日前,深蓝汽车CEO邓承浩发表观点认为在电动化和智能化的浪潮中,传统燃油硬派车型的时代已经结束,电驱与硬派才是最佳的互补关系。他指出,电动硬派车型在能耗、噪音、动力和智能化方面具有明显优势,不仅弥补了传统硬派车型的不足,还进一步放大了其优势。邓承浩以深蓝G318为例,阐...
OPPO Reno12系列核心配置来了:首发天玑双芯 支持红外
OPPO Reno12系列核心配置来了:首发天玑双芯 支持红外
快科技5月23日消息,OPPOReno12系列将于今天16:00正式发布,将带来OPPOReno12、OPPOReno12Pro两款机型。目前,该系列核心配置已经揭晓,价格将是最大悬念之一。两款机型均采用6.7英寸120Hz高刷OLED屏,首发OPPO全新形态屏幕—等深四曲屏,分辨率为24...
全球首款骁龙8 Gen3平板!OPPO Pad 3获认证:支持67W快充
全球首款骁龙8 Gen3平板!OPPO Pad 3获认证:支持67W快充
快科技5月23日消息,近日,OPPO旗下一款型号为“OPD2404”的平板获得国内3C认证,最高支持67W快充,预计是即将发布的OPPOPad3。据此前爆料,该设备将会是全球首款搭载高通骁龙8Gen3处理器的平板电脑,此外还提供有16GB+512GB内存组合,性能强悍。骁龙8Ge...
NVIDIA在AI的统治地位:堪比当年PC时代的Intel!
NVIDIA在AI的统治地位:堪比当年PC时代的Intel!
快科技5月23日消息,日前英伟达公布了2025财年第一财季财报,公司营收达到260亿美元,同比增长262%,净利润高达148.1亿美元,同比上升628%。这一业绩在超出了市场预期的同时,也使得英伟达股价在盘后交易中,首次突破每股1000美元大关。对此有国外媒体发表评论称,科技公司试图减少对英伟达...
一图看懂:仰望U7成功登顶冰雪大跳台 前所未有的冲坡难度
一图看懂:仰望U7成功登顶冰雪大跳台 前所未有的冲坡难度
快科技5月23日消息,日前比亚迪百万级豪车仰望U7成功登顶亚布力大跳台。冰雪路面附着系数仅为0.3至0.4,而且亚布力大跳台坡度落差85m,坡长180m,最大坡度37.5°。入坡初速度至少要达到102km/h。冰雪、陡坡、高速多种条件叠加,对车身姿态控制挑战难度指数级增加。仰望易四方技术的...
一块电池可供3600家用电一小时!特斯拉上海储能超级工厂开工
一块电池可供3600家用电一小时!特斯拉上海储能超级工厂开工
快科技5月23日消息,据国内媒体报道,特斯拉上海储能超级工厂于今日下午在上海临港新片区开工。工厂总占地面积约20万平方米,临近特斯拉上海超级工厂,这也是特斯拉在美国本土外的首个储能超级工厂项目。特斯拉高级副总裁朱晓彤称,特斯拉上海储能超级工厂是特斯拉入华十年来,继上海超级工厂之后,在中国的又一大...