秋天的到来，气温渐渐转凉，空气也变得干燥。每当这时，人们容易出现嗓子干痒、咳嗽、甚至口干舌燥的症状。秋季是一个需要特别注重滋润的季节，尤其是对于肺部的保养显得尤为重要。正所谓“秋燥伤肺”，因此，在饮食上我们要选择一些润肺生津的食材，帮助缓解季节性干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中，有一种被誉为“神...