本期专家：北京中医药大学东方医院心身医学科主治医师魏蔚在寒冬时节，一年一度的小年又悄然而至。这个承载着浓厚传统文化的节日，不仅是我国民俗的重要组成部分，更蕴含着深邃的养生智慧。今天，让我们用现代医学的视角，解读蕴藏在小年习俗中的健康密码。小年前后，正值"大寒"节气。中医认为此...