健康第7页 - 科技资讯

相信大家都听过运动有利健康，那不同的运动形式有什么区别呢？究竟哪种运动方式对我们的心血管健康和整体寿命更有益？今天，我们就以常见的走路和跑步为例，来讲讲它们的区别。走路和跑步的基本原理走路和跑步可以说是生活中最常见的两种有氧运动方式了，是我们从幼年就掌握的基本运动技能。但你是否曾想过，这两种运动方式...

健康
2025-07-18
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卵泡一般多久能成熟？有什么症状

“成熟的卵泡通常会在一个月经周期的哪个时间段出现，有什么症状吗？“我已经开始关注自己的月经周期，想知道卵泡多久能成熟。”“如何知道自己的卵泡已经发育到了成熟的时刻了呢？”这些疑问是不是备孕中的你常常思考的问题呢？天我们就来详细探讨一下卵泡的成熟过程如何识别卵泡成熟的迹象。卵泡的发育过程及成熟时间卵泡...

健康
2025-07-16
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医生坦言：男性若戒掉吸烟，用不了半年时间，身体或有这4个变化

声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。“戒烟后，我不仅睡得更香，早上起床也不再嗓子痛了，真没想到这么快就有...

健康
2025-07-16
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输卵管堵了能自愈吗？医生：多数人都想错了，别等出风险

输卵管是女性生殖系统中连接卵巢和子宫的重要通道，肩负着输送卵子、精子和受精卵的关键使命。一旦输卵管发生堵塞，可能直接影响受孕，甚至引发宫外孕等风险。不少女性发现输卵管堵塞后，都会抱有“能不能自己好起来”的疑问。其实，输卵管堵塞能否自愈，要根据堵塞的原因、程度等具体情况来判断，并非所有情况都能“不药而...

健康
2025-07-16
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怀孕后出血不用怕，这些解决方案帮到你！

怀孕后出血可能由多种原因引起，如着床出血、先兆流产、宫外孕、宫颈病变、前置胎盘等。1.着床出血：受精卵在子宫壁着床时，可能会引起少量出血，这是正常的生理现象。一般出血量较少，颜色较淡，持续时间短，通常不需要特殊处理，只需注意休息，避免剧烈运动。2.先兆流产：常表现为怀孕早期出现少量阴道流血，伴有...

健康
2025-07-16
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男性如何养生？坚持做到这6点能延年益寿！

别看男性看起来强壮，但容易受到疾病击倒。经过研究发现男性容易患有肝炎、心脑血管疾病以及心脏病等，若想要延年益寿需做好以下几点。男性怎么做才能延年益寿？1、少吃肥肉中年男性是心血管疾病高危人群，此阶段一定要管住嘴，戒烟戒酒，避免吃油炸食物。摄入太多动物脂肪会导致油脂过多，从而在血管壁上沉淀，导致动脉硬...

健康
2025-07-16
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男性“晨起”4个行为，或比喝酒伤身！很多男生都中招了

老刘看到后台有些男性朋友私信说：“说早上起床后总觉得身体沉甸甸的，精神不济，甚至有人一整天都提不起劲儿。”很多人觉得这是年纪大了的正常现象，其实不完全是。咱们中医讲“一日之计在于晨”，早晨的状态往往反映身体的根本问题。今天老刘就跟大家聊聊，男性晨起时容易犯的4个行为，看似小事，长期积累可能比喝酒还伤...

健康
2025-07-16
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黄皮是北方人的盲区营养却相当丰富现在吃正好

一到夏天，一种特色水果及其茶饮便在网络流行起来。它就是：黄皮！这种水果是北方人的盲区营养却相当丰富现在吃正好黄皮是一种南方小众水果，很多北方朋友或许会觉得它很陌生，但其实它前几年就已经开始“火”了，并且频频出现在各种饮料中。那么，黄皮有何独特之处？为什么如此受欢迎？黄皮是什么水果？黄皮，果皮为黄...

健康
2025-07-16
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全球首款！华科大自主研发蜱虫病试剂盒 45分钟出结果

快科技7月16日消息，蜱虫，这种看似不起眼的小虫子，实则是潜藏在林地田间的“吸血刺客”。人一旦被蜱虫叮咬，极有可能感染病毒，引发严重疾病。被蜱虫叮咬后，起病急、易误诊、进展快，重症患者甚至面临较高的死亡风险。华中科技大学同济医学院附属协和医院郑昕教授带领医工融合团队，成功自主研发出全球首款“发热伴血...

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2025-07-16
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医生警示“10种吃饭方式”让你越吃越短命：第5个超多人中招

快科技7月15日消息，下面这10种吃饭方式，你符合几个？这些看似平常的小习惯，长期下来，正在默默缩短你的寿命。根据《柳叶刀》（TheLancet）的国际研究，每年全球有超过1100万人因为吃错而死亡。对此，有医生警示，这些的饮食坏习惯，正在偷走你的健康与寿命。1、你一直吃热烫食物你是不是喜欢喝...

健康
2025-07-15
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专家建议空调温度常设26度上下：开低浪费电还有害身体健康

快科技7月15日消息，面对持续极端高温天气，全国用电量也是节节攀升，在这样一个大背景下，杭州发布了节电倡议书。杭州发布节电倡议书中提到，全社会共同行动，节约用电、科学用电、错峰用电。倡议书提出，倡导绿色办公，公共机构带头节电。全市党政机关、事业单位、社会团体等公共机构率先示范，做好节电管理，实行绿色...

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2025-07-15
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生蚝肚子里的黑色是什么东西？能不能吃啊！

生蚝，海鲜中的“明星美味”。无论是小时候课本里“于勒叔叔的牡蛎”，还是夏天路边摊上的烤生蚝，都让人魂牵梦绕，口水直流。不过你可能不知道的是，生蚝不仅美味，还是食物里的“补锌之王”！低脂肪、高蛋白“补锌之王”1、低脂肪高蛋白，减脂强推根据《中国食物成分表》的数据，每 100克生蚝可食部的热量仅为...

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2025-07-14
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生闷气对身体不好！男子因妻子总抱怨长期生闷气患肺癌

快科技7月13日消息，据媒体报道，郑州一名55岁男子生活规律，坚持锻炼且从不吸烟，却不幸确诊肺癌。医生深入问诊发现，患者长期处于家庭高压环境——妻子习惯性抱怨，导致他情绪压抑、烦躁。大量临床研究已经表明，经常生气、心情郁闷、压抑等负性情绪，可能通过神经、体液系统降低患者的免疫功能，影响免疫系统对恶性...

健康
2025-07-14
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当心有毒！11款“捏捏乐”100%检出甲醛等成分

快科技7月13日消息，据媒体报道，软萌可爱、可随意揉捏的“捏捏乐”玩具，凭借其独特解压特性在年轻人和儿童中迅速走红，尤其受到中小学生喜爱。学校周边超市里，售价1至5元的“捏捏乐”常常供不应求。然而，其明显的异味、易破损等问题也引发了消费者，尤其是家长们的担忧：这些价格低廉的玩具是否存在看不见的化学危...

健康
2025-07-14
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长期待在空调房会得空调病：这份科普请收好

在酷暑难耐的夏日，空调成了人们续命的“法宝”，无论是办公室、商场还是家里，空调冷风呼呼吹，带来一片清凉。但你是否经常在空调房里出现头痛、鼻塞、关节痛等不适？这很可能是“空调病”找上门了。长期待在空调房真的会得空调病吗？空调病到底是什么？该如何预防？这份紧急科普为你一一解答。空调病：不是真生病，却是健...

健康
2025-07-13
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